そのままの私で愛される♡〜卒婚した40代シンママの愛と幸せの日記〜

卒婚した40代シンママがハッピーな大人の恋愛について日々発信するブログです。メンタルの保ち方、考え方、ルックスも重要!そして何より、子どもが将来パートナーと幸せになれるように、今からハッピーマインドを養成していきます!

失恋を克服するためにボクシングジムへ

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

彼とのお別れ=失恋から立ち直るために、

ボクシングを始めました。

ベタ笑

 

とにかく体を動かしたくて、

そして、ヘトヘトになりたくて。

何もかも忘れたくて笑

 

殴り合うのは気が進まないから、

「ガチ勢お断り!フィットネス専用ボクシングジム」

というところです。会員の8割は女性。

 

ボクシングジムというところに行くのは、初めてだったのですが、

基本自分でメニューを決めるんですね。

アップをし、シャドーボクシングをし、

ミット打ちだけはコーチが相手してくれて、

その後筋トレ、ストレッチ、終了、の流れです。

 

何だろう、もっとヘットヘトになるイメージでしたが、

案外そうでもなく。

多分、入門者すぎて動けるスキルがあまりないのかもしれません。

 

でも、ミット打ちの爽快感はたまりませんね。

もっともっと時間をかけてミット打ちできればいいんですけど、

コーチを独り占めするわけにもいかないので、

長くて1人5分、って感じです。

 

ミット打ちしている間は、さすがに何も考えずにすみます。

 

明日は、マッチングアプリの彼とのデートです。

あぁ気が重い。。。

飛行機が欠航になった的なやむを得ない事情が起こって流れればいいのに(おい)。

 

だけど彼ステキな人なんですよねぇ。

話も合うし、友達になれそう。

そういう目的で友好を深めてきたいと思います!

 

ではではー!

 

 

既婚者ばかり好きに…不幸な恋愛が続くあなたへ

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

3日前に彼とお別れした私ですが、

なぜ今回こんなことになったのか、

引き寄せの観点から反省してみました。

 

既婚者との恋愛に悩む方と

気持ちをシェアできたら嬉しいです。

 

引き寄せの法則によると、

“今起きていることは、全て自分が引き寄せたこと“

ということになるのですよね。

 

この考え方に対して私は、

「いやいや、誰が好き好んで体ばかり求められてどんどん相手にザツに扱われるような関係を望むのよ。。。」

と思っていました。

 

でも、今は「自分が引き寄せたんだな」と思うことができます。

なぜなら、

“私は初めから誠実な関係を望んでいなかったから“です。

 

私は、男性と真剣に向き合うのが面倒だと思っているんです。

というか、人と真剣に向き合うのがおっくうです。

他人と真剣に関わることによって炙り出される自分の欠点や器の小ささに向き合うのがしんどい。

他人から傷つけられ、忍耐を強いられるのがしんどい。

 

そして、誠実な関係=落ち着いた愛情よりも

火花のように強烈で、強いトキメキを欲していたんです。

 

結局、刺激が強く、かつ、気楽で浅い人間関係で済む都合の良い人を求めていたんだと思います。

なのに、相手の男性には、私のことを好きになってほしい、受け入れてほしい、と思っていました。

 

これ、よくある遊び人の男性の本音って感じですよね。。笑

 

彼とお別れするまではハッキリと意識していなかったことですが、

このブログに別れた後の自分の気持ちを記しておこうと考えた時、

初めて言語化して気づいたことです。

 

そりゃ、こういう結果にもなるわ。。と納得。

彼1人を責めるのは違いますね。

彼にしてみれば、最初からお互いそういうつもりだっただろうと。

だから引かれ合ったのでしょう。

 

じゃあ次の恋愛は誠実に向き合いたいかと聞かれると、

それはまだわからない。。

ただ、心も体も満たしてほしいと思うだけ。

自分勝手すぎますね。

 

しばらく恋愛なんてしないで、自分と向き合った方がいいのかもしれませんね。

 

既婚者ばかり好きになる人や、

無理めな相手ばかり好きになる人の中には、

他人と真剣に向き合うのが怖い、面倒だという潜在意識があるかもしれません。

私のように。

 

もし、そんな自分を変えたいと思ったら、

対人関係における「怖い」「面倒」というブロックを外して、

他人を深く関わることは素晴らしい!と自然に思えるようになると、

ご自身の恋愛傾向を大きく変えることができるのではないかと思います。

 

人に何か言う前に、

まず自分を変えようよ!という話なのですが、

やはりまだ今は男性と真剣に向き合うのは…めんどくさいなぁ笑

シングルとはいえ、子供もいますしね。

 

ということで、私の潜在意識の書き換えははかどりそうにありません。

 

多分、脳内がヒマなんですよね。

仕事や趣味を充実させようと思います。

 

よし、荒野行動しよ。

 

 

 

 

 

彼との終わりと新たな出発

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

昨夜、彼にお別れを伝えました。

 

正確には、「友達に戻りましょう」とLINEで伝えました。

 

彼の反応は、

「モヤモヤさせてたんですね、ごめんなさい」

と。

 

え、それだけ????

 

こちらが今までありがとう、と言っているのに、

彼からの感謝の言葉もなし。

 

なんか、本当に私のことも

私たちの関係のことも

何も考えておらず、

悩んでいもいなかったんだんなー

と思いました。

 

でも、気持ちを伝えたことによって

彼もどこか反省したのか、

なぜ最近連絡が減ったのかをポツポツ説明してくれました。

 

年明けすぐに体調を壊し、

それが今でも治りきっていないこと、

さらに転勤が決まり、

単身赴任することになったので、

ずっと落ち込んでいたこと。

 

だから連絡が減っていたのかどうか、

直接結びついているのかわからなかったけど、

確かに普段の彼と比べてとてもテンション低めでした。

 

最近の既読スルーの原因はこれだったのか…

聞いてみないと本当にわからないものですね。

 

一瞬、伝える時期を間違ったかなとか、

そういう原因があるなら気持ちが収まるまで待てばよかったかな、

と思ったのですが、

 

いやいや、根本的な問題は既読スルーじゃない。

 

あいまいな体の関係があるのに、

どんどん扱いが雑になっていってることがいちばんの問題なんです。

 

そしてそれは、彼が体調を崩したり転勤を告げられる前から始まってました。

 

「友達に戻りましょう」と私が告げてから、なぜか昔のように1日中LINEしています。

お互い気持ちがラクになったということでしょうか。

 

彼の転勤は4月で、

私も同じタイミングで今の部署を離れることがほぼ決まっているので、

いずれにしても長く続かなかったと思います。

 

でも、自分からハッキリと決別の意思を伝えられたことについては、

自分を褒めたいと思います!

今までの私なら何も言えずにただ転勤の時期が来るのを待つだけになっていたと思うし、

そうなると彼の状況も気持ちもわからないまま、

またトラウマを抱える羽目になっていたと思います。

 

転勤したらもう会えないだろうから、

せめて送別会やろうかという話にもなったのですが、

彼が人気者なのか、すでに来月末まで毎週のように飲み会が入っているらしく、

二次会がない飲み会があるからその後に会おう、と言ってきました。

 

本当に多忙なので仕方がないのかな、

と思う反面、

その飲み会の人たちとは時間を作るのに、

何だったら日付が変わっても飲み続けるつもりの日も多いらしいのに、

私には時間を作ってくれないんだなーという

残酷な事実を突きつけられました。

 

彼にとって私は、その程度の人でした。

 

今気づいて本当によかったです。

諦めがついてさっぱりした気持ちになりました。

やっぱり、ふと悲しく虚しい気持ちに襲われることはあるけれど、

転勤前にひと目でいいから会いたい!!とは思いませんでした。

 

私にとっても、その程度の人でした。

 

執着する気持ちって本当に怖いですね。

彼がものすごく素敵で希少価値の高い人で特別な存在と勘違いしてしまいました。

 

次こそ素敵な恋愛ができるように、

自分自身の自立性を高めて、恋愛のことをもっと勉強して、

皆さんに役立つ情報を提供できるように頑張りたいと思います!

 

金曜日は、マッチングアプリで知り合った方との二度目のデートです。

正直、まだ彼への思いがあるから苦しい気持ちもあるのですが、

約束した以上、行ってきたいと思います!

 

またご報告しますね。

ではでは〜

 

 

別れの決断

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

彼との関係を終わらせる決心がつきました。

 

月曜夜からずっとLINEが来ない彼。

昨夜、自分から「いそがしい??」って聞いてみました。

 

すると、すぐに返事が返ってきて、

飲み会の最中だったみたいで、

終わったあとに改めて連絡をくれました。

 

私のことを無視するつもりはなく、

嫌いでもなさそう。

 

でも、

「まだ街中にいるの?」

「抱きしめてほしいの?」などと言ってくるため、

 

あーこれはまぁまぁ酔ってるなーと思い、

日を改めて話をすることに。

サクッとLINEを切りあげて寝ました。

 

今日・明日はお互い仕事が休みなはずなので、

どこかのタイミングで言おうと思います。

 

散々悩んで、占いにまで頼ったりした私ですが、

やっぱり、真実には勝てませんでした。

 

占いや恋愛心理学、SNSの訳あり恋愛専門カウンセラーの方々は、

耳ざわりの良い事を言ってくれるので、

一時的に気持ちを落ち着けることはできます。

 

彼からの連絡が減ったのは、

「体調が良くないのかも」

「仕事が忙しいのかも」

「奥さんに疑われているのかも」

「あなたの気を引きたくてわざとそっけない文面にしてるのかも」

などなど、

その可能性はあるのかもしれないけど、

冷静に考えれば、

どちらかというと低い方の可能性を無理やり羅列しているにすぎません。

 

いままでの彼を見ると、

体調が悪くても、仕事が忙しくても、何らかの連絡があるはずです。

だって、「今から会議ー」「会議終わったー」「頭痛いー」「熱出たー」「熱下がったー」など、

ライフログのごとく私に発信していたんですから。

 

それが減ったということは、

興味がないことの証に他ならない。

 

嫌いになったわけではないが好きでもない。

というか、元々、好きという感情はなく、

興味本位だったのだと思います。

 

仕事で知り合った女性の中で

一番興味を引かれた私のことを

裸にしてみたいと思ったんでしょうね笑

 

これ以上ダラダラ続けるのは

お互いにとって時間のムダです。

 

時間=命そのもの(「置かれた場所で咲きなさい」より)なので、

命のムダ遣い

ということにもなります。

 


 

 

それに、

彼は「コンプラ命」の職種なので、

バレたときの被害たるや、

私の比ではありません。

 

彼と自分の双方が幸せになる選択肢を冷静に考えた時に、

今のうちに関係精算!

が一番良いという結論に辿り着きました。

 

私にそう思わせてくれたのは、

この方です。

 


 

 

YouTubeチャンネルも運営されていて、

私は繰り返し繰り返し見ました。

 

この方だけは、本当のことを言っていると思いました。

そして、本当のことを受け入れなければ、人は幸せにはなれません。

自分の心を誤魔化すことはできないからです。

 

大丈夫、惜しくない。

大丈夫、またいつか大好きだと思える人が現れるはず。

なぁなぁに流されそうな自分の心に言い聞かせつつ、

この週末にきちんと彼に伝えようと思っています。

 

応援していただけると嬉しいです!!

また結果はご報告しますね。

 

ではでは〜

 

 

 

潜在意識の書換え・恋愛心理学で何とかしてみようとした話

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

今日は、既読スルーに関して占ってもらった!

についてシェアしたいと思います。

 

私がやった占いは二つ、

① 潜在意識の書換え

② 恋愛心理学のプロからのアドバイス

です。

 

①については、恋愛問題に関する潜在意識の書き換えをお願いしたのですが、

恋愛問題の土台には、まず対人関係の問題があるとのことで、

対人関係のブロックを外していきましょうとのことでした。

 

ブロックとは、願望実現のために障害となっているもののことです。

 

「対人関係と言われて思い浮かぶものは何ですか?キーワード三つ挙げてください」

と言われて、

「めんどくさい、疲れる、しんどい」

と答えました。

 

「対人関係で何かありましたか?」と聞かれたので、

「特に何もないが、中学時代にいじめにあった」

と答えました。

 

そうすると、

私の潜在意識の中には、

「悲しい、寂しい、仲間はずれにされたくない、怖い」という気持ちが見えると言われました。

 

え、これフツーじゃない?

と正直思ってしまった。

多分「中学時代にいじめに遭った」という経験を持つ一般的な人間だったらそう思うだろうな、と。

私でもわかることじゃないかと。

 

電話占いだったのですが、

電話の向こうで先生が黙っている時は、

「ブロック」を外しているときのようなのですが、

 

いくらやってもブロックが外れないからか、

時間切れとなりもう諦められてしまいました。

 

ただ、「親との関係に問題があるのでは?」と言われた時に、

「親からは人一倍愛されており、時間も労力も誰よりもかけてもらったと自負している」

と答えたら、

強めに「そんなはずない!」と言われました。

対人関係にこれだけ重いブロックがある人が、親子関係に問題ないはずがなじゃないか、と。

 

私はさらに重ねて

「いや、でも本当にそうなんです。愛情をかけてもらいすぎて、親に対してすごく申し訳ないと思うくらいです。」

と言ったら、

「それです!!!!」と言われました。

 

何でも、

親に対する申し訳なさ=かけてもらった愛情に見合うだけの自分になれていない

という気持ちが、

自分が無条件に愛されていないという潜在意識の現れなんだそうです。

 

潜在意識とは、親が実際に無条件に自分を愛していたかどうかは関係なく、

自分がどう感じるかの問題なのだとも。

 

これには、深く納得しました。

私はいつも、親に申し訳ない、と思いながら過ごしている気がします。

 

結果を出せなかった自分、

シングルマザーになってしまった自分、

いまだに実家のお世話になることが多い自分。。。

 

なのに、親孝行もまともにできない自分。

親の誇れる娘にはなれなかった。

 

この思いから逃げたくて、

難しい資格を取得してみようとしては失敗し、

その度に自己肯定感が下がっていきました。

 

結婚相手も、とにかく親を尊敬している人を選びました。

自分の好意を差し置いて(そして結果失敗しました)。

 

どうしようもない自分。

親の私への投資は完全に失敗に終わった。

 

占いの先生には、

あなたのブロックは1時間弱では外せない、と

正直に言われ、終わりましたが、

 

占いの電話が終わった後、

私は号泣しました。

声をあげて泣きました。こんなに泣いたのは、久しぶりです。

 

何だか、少しスッキリしました。

 

翌朝、やはりどうしても不安だったので、

恋愛心理学のプロに相談しました。

こちらも電話です。

 

すると、

「既読スルーというけれど、今までのLINEの頻度が高すぎたと思いますよ。

 むしろ、週に1、2回何通かやりとりするくらいの今の方が普通じゃないですか?」

と言われました。

 

そうなの??

でも、急に減るのはおかしくない??

とは思いつつ、

本来の彼のLINEのペースはこんなもんなのかも?とも思いました。

 

来週あたりまで待ってたら来るんじゃないですか?

来なければ、こちらから

「急に連絡が来なくなって不安に思っている」ということを伝え、

不安に思わせていることを彼が謝罪してくれるなら、

まだ脈はあると思いますよ、ということでした。

 

なるほど〜。

この先生の言葉に希望をもち、少し落ち着きました。

 

でも、結局今は、

もう無理だなという結論に辿り着きました。

なぜかという点については、

また別の記事にしますね。

 

とにかく、占いを受けてみて思ったことは、

 

⚪︎ 何かに縋りたいときは、一時的に気持ちが落ち着く

⚪︎ 基本、こちらの気持ちに寄り添ったことを言おうとする

(=必ずしも客観的事実を言われるわけではない)

⚪︎ 結局、決断するのは自分。

 

ということです。

1人で悩んで辛すぎる時は、一旦落ち着くことも大事なので、

占いを受けて見るのもいいと思いました!

 

ではでは〜!

 

 

 

 

初めて占いに頼ってみることにした【潜在意識の書き換え】

40代からの恋愛をハッピーに!シンママのみーしゃです。

 

昨日はポツポツ続いた彼とのLINEは、

今日再び途絶えてしまいました。

 

まさに彼の態度に一喜一憂。

いえ、態度というか、

彼からのラインがあるかどうかのみでこんなに人生終わった気分になるとは。

 

まだ高校生の時の方が

なんとか自分を律して日常生活を送れていた気がする。。

 

もうこれ以上しんどくて。

ついに人生初めての占いを予約してしまいました。 

 

と言っても、

潜在意識の書き換えがメインなので、

純粋な占いとは違うのかも。

 

ただ、今まではどんなに辛くても

占いだけは手を出さないように気をつけていました。

結果幸せになったという人を見たことがないからです。

 

まさに藁をも掴む思いです。

 

もうこれ以上苦しみたくない。

苦しむ原因は、彼ではなく、自分の中にあるから、

自分を変えたい。

 

そのためには、潜在意識を変えることが一番大事ってことはわかったし、

彼の幸せを祈ることによって一時的に成功したけれど、

私の苦しみは変わりません。

 

考えてみれば、

長年育んできた潜在意識を

今すぐに変えることは難しいですよね。

 

自分が意識できる顕在意識ですら変えるのは難しいのに、

潜在意識を変えるとなると、より難しいことは容易に想像つきます。

 

もうこれは、プロの手をお借りするしかない。。

 

正直私にとっては高いお買い物なんですけど、

価値のあるものを手に入れるためには

自分が「痛いなー」と思う位の出費をしないと得られないということが

なんとなくわかってきた今日この頃。

 

お試しですが、割り切ってやってみようと思います。

その結果は、またこちらでご報告させていただきますね!

 

いきなり占いに行くのはハードルが高い。

まずは、予備知識をつけたいという方は、まず本で知識を入れてみると良いと思います。

 


 

 


 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

引き寄せの力の持続力(既読スルーその後)

引き寄せの力の持続力(既読スルーを引き寄せの力で解決した【その後】)

1月12日のブログ
「彼の既読スルーが解消♡引き寄せの力は本物だった!」のお話の続編です。
引き寄せの力の持続力を知りたい方、ぜひ最後までご覧ください。

実は、彼の幸せを強く願った翌日、
彼からLINEは来たのですが、
その翌々日からまたLINEが途切れてしまいました。

もちろん、私は彼の幸せを祈り続けたのですが(笑)、
3日間連絡なし。

引き寄せといえども、奇跡は一瞬のようです。

だけど、彼の幸せを祈ることによって
自分の気持ちや考え方にだんだん変化が出てきました。

今までは、彼の気持ちと自分の気持ちを天秤にかけて
自分の気持ちが大きくなりすぎないように注意したり、
彼に素っ気ない態度を取られたら
同じテンションでやり返す、ってやっていたけど、
彼の幸せにつながらない言動はやめようと決めました。

そしたら、なんだか少し気持ちが楽になったので、
まず今の現状を冷静に見てみようと思って、
最近のLINEのやり取りを遡って見ました。

そして分かったのは、
そんなに嫌われてもいないんじゃないかということです。

確かに最初の頃のLINEと比べてしまうと
盛り上がりには大いに欠けるんですけど笑

冷めてきたというか、落ち着いてきた現実を
受け止めなきゃいけないなと。

それで、あまり深く考えずに
私の方から彼にLINEしてみました。
たわいもないことを。

そしたら、比較的すぐに返事をくれました。
そこから、ポツポツやり取りは続いています。

引き寄せの力の本質は、
説明のつかない奇跡を起こすという点ではないのかもしれません。
自分のマインドを変え、少しずつより明るい選択をできるようになって、
その毎日が積み重なることにより、
大きな奇跡のような結果を招き寄せる、という理屈なのでしょう。

なかなか引き寄せのマインドを保ち続けるのは難しいけれど、
もうちょっと頑張ってみようと思います。

 

ではではー