みなさん、こんにちは。
シンママのみーしゃです。
前回、完全無欠コーヒー30日目のご報告(体重ー300グラム)をしましたが、
完全無欠コーヒー38日目の今日!
いきなり減っていました!
ー1.7キロ!
やったぁぁ〜^ ^!
後半、バターを抜いたのがよかったのかも。
この年になるとなかなか痩せないので、
1.7キロ減でも十分満足です^^
体調も良いし、食欲も安定してきているので、
このスタイルでしばらく続けてみようと思います!
みなさん、こんにちは。
シンママのみーしゃです。
前回、完全無欠コーヒー30日目のご報告(体重ー300グラム)をしましたが、
完全無欠コーヒー38日目の今日!
いきなり減っていました!
ー1.7キロ!
やったぁぁ〜^ ^!
後半、バターを抜いたのがよかったのかも。
この年になるとなかなか痩せないので、
1.7キロ減でも十分満足です^^
体調も良いし、食欲も安定してきているので、
このスタイルでしばらく続けてみようと思います!